Pengelola Asrama Putri Universitas Jenderal Achmad Yani Yogyakarta menyampaikan himbauan kepada semua penghuni Asrama untuk melakukan hidup sehat, dengan cara : a) bangun tidur di pagi hari, b) mulai pukul 06.00 s.d 08.00 semua jendela, korden, harus di buka supaya terdapat pergantian sirkulasi udara, c) mematikan kipas angin, d) mematikan lampu, e) latihan pernafasan panjang, f) menjaga asupan nutrisi yang cukup, g) dan di hari Minggu pagi diadakan senam di halaman Asrama Putri Unjaya.
Walaupun saat ini sedang pandemi bukan berarti kita bermalas-malasan dengan bangun siang dan tidak disiplin, justru sebaliknya untuk meningkatkan kekebalan tubuh kita harus lebih mendisiplinkan diri.
Gerakan buka jendela di jam 06.00-08.00 ini bertujuan supaya sirkulasi udara yg ada di ruangan menjadi sehat, terutama di jam tersebut sinar matahari mengandung vit D yang berfungsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Senam dilaksanakan di hari Minggu pagi dengan di koordinatori oleh Kakak Sehat yang ditunjuk oleh mahasiswa penghuni perwakilan dari masing-masing lantai.
